Dişlerinizin beyaz kalmasını istiyorsanız ağız sıhhatinizi korumak için dişlerinizi günde en az 2 sefer fırçalamanız gerekiyor.
Ayrıca diş tabipleri en az 6 ayda bir diş sıhhati için denetim öneriyor. Birden fazla vakit bu öneriyi önemsemiyor ve diş doktoruna lakin dişimizle ilgili önemli bir sorun olduğunda gidiyoruz. Meğer iş işten geçmiş oluyor.
Dişleri beyazlatan mucizevi besinler listesi paylaşıldı. Bu besinler dişlerin beyaz kalmasına katkı sağlıyorlar.
*
Çilek;
Çilek dişlerin beyaz kalmasını sağlıyor. Yapılan araştırmalara nazaran İçeriğinde bulunan asitler sayesinde çilek doğal diş beyazlatma formülleri ortasında yer alıyor. Çileği ezip püre haline getirdikten sonra dişlerinize sürerek çok daha beyaz ve ışıl ışıl parlayan dişlere sahip olmanız mümkün olacaktır. Çilek yemekte dişlerin beyazlamasına başlı başına kâfi olmaktadır.
Elma;
Elma tüketmek yalnızca dişleri beyazlatmaz. Tıpkı vakitte dişlerimizin de daha güçlü kalmasını sağlar. Bu yüzden elmayı ısırarak tüketmek daha faydalıdır.
Elma içerisindeki malik asit ayrıyeten cilde tutunan tüm bakterileri de yok etmektedir.
Ayrıca kuruyemiş tüketmekte doğal yoldan dişlerimizi beyaz tutmanın diğer bir yoludur.
Ceviz ve fındık bünyesindeki kalsiyum sayesinde dişleri korumakta birebir vakitte beyazlamasına katkı sağlamaktadır.
Kereviz de dişleri beyazlatan besinlerden biridir.
Taze kerevizi direk olarak tüketmenizde bir sakınca yoktur. Kereviz içerisinde yer alan selüloz unsuru adeta dişlere karbonat tesiri yaratır.
DİŞ BEYAZLATAN KARIŞIM
Doğal yoldan diş beyazlatma metodu arayanlar için en tesirli yol, limon ve karbonat karışımını dişlere uygulamaktır.
Karbonata limonu sıkıp karıştırdıktan sonra diş fırçasına sürerek dişlerinizi fırçalamanız kâfi olacaktır.
Bu süreci uyguladıktan sonra, ağzınızı çalkalayarak karışımı temizleyin. Limon yerine elma sirkesi de kullanabilirsiniz. Elma sirkesi de diş beyazlatma konusunda mucizevi tesirleri bulunan bir besindir.
