Bazı yiyeceklerin yıkanmaması gerekiyor. O yiyecekler ortasında ‘Mantar, kırmızı et ve tavuk’ birinci sırada yer alıyor. Lakin birtakım yiyecekleri de kesinlikle yıkamak gerekiyor. O denli ki yıkanmadığında ziyanlı olabiliyorlar.
Mynet tarafından paylaşılan bir haberde; Kesinlikle yıkanması gereken yiyecekler sıralandı. Bugüne dek bir birçoklarını yıkamadan tüketmiştik. Halbuki çok büyük bir yanılgı yapmışız.
Kesinlikle yıkanması gereken 5 yiyecek
1. Kabuklu zerzevat ve meyveler
Meyve ve sebzelerin dış görünüşüne muhakkak aldanmayın. Parlak ve pak duran eserler vakit zaman aldatıcı olabilir. Zira bu eserler satışa sunulmadan parlak gözünsün diye mumlanır.
2. Teneke konserve kutular
Ağzı kapalı diye bakteri girmiyor diye günahsız bir fikre sahip olabilirsiniz 🙂 Fakat üretim mühletin tamamını bilemediğimiz için kendimizi garanti altına almakta yarar var.
3. Kabuğu yenilmeyen meyveler
Muz, kavun ve karpuz üzere meyveleri de yemeden evvel yıkamak gerekli zira bu kabukları ne kadar soysak da bakteriler yenilebilir kısımda kalabilir.
4. Kuruyemişler
Mutlaka yıkamadan tüketmeyin zira kuruyemişlerin nasıl koruma edildiklerini bilmiyoruz. Tıpkı vakitte kuruyemişleri yıkayarak içlerinde bulunan fitik asitten kurtarmış olursunuz.
5. Kuru meyveler
Kuruyemişlerde olduğu üzere birebir şeyi söylemek mümkün. Paketli dahi alsanız yemeden evvel yıkamaya ihtimam gösterin…
Kaynak: Mynet.com
