Mahlep Türk mutfağında çok tüketilmeyen bir besin. Bilhassa kandil simidi yaparken daha çok kullanılıyor. Lakin mahlepin yararlarını öğrendiğinizde yalnızca kandil günlerinde değil her vakit tüketmek isteyeceksiniz.
Kemik ağrıları bilindiği üzere ileri yaşlarda dayanılmaz olabiliyor. Kas gevşetici eserlerle kemik ağrıları denetim altına alınmaya çalışılıyor. Ama birtakım doğal besinlerle tıpkı vakitte da doğal formüllerle kemik ağrılarından kurtulabilmek mümkün.
Eskiye dönüşün hızlandığı bir devirden geçiyoruz. Çok sayıda kişi yararlı besinleri araştırarak beden üzerindeki tesirlerinden yararlanmak istiyor.
Mahlep evvelce büyüklerimizin mutfağından eksik olmazdı. Bilhassa Osmanlı periyodunda her meskende kesinlikle mahlep bulunurdu. Pekala mahlep ne işe yarıyor? Beden üzerinde ne üzere yararları var? Tüm bunların karşılığı Yurt gazetesinde yayınlanan bir içerikte ayrıntılı bir biçimde anlatıldı.
Bakın Mahlep balla birlikte tüketilirse bedene ne üzere yararlar sağlamakta..
Mahlep, bal ile karıştırılarak tüketilmesi halinde üst teneffüs yolları meselesini öksürük ile söker ve balgam halinde atılmasına yardımcı olur.
Kandaki şeker oranını düzenleyen tesirli besinlerden biri olan mahlep, şeker hastaları için hayli ülküdür. Birebir vakitte mahlep bedenin günlük muhtaçlığı olan enerjiyi de sağlar.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan mahlep, balla birlikte hastalıklara karşı muhafazada ziyadesiyle tesirlidir.
Vücuttaki toksinleri biriktiren karaciğeri de temizlemede tesirli olan mahlep, idrar yolu ile tüm toksinleri atar.
Mahlep, içeriği büyük ölçüde magnezyum, potasyum ve kalsiyumdan oluşan bir bitkidir. Bu minerallerin kemik sıhhatimiz için çok kıymetli olduğu düşünüldüğünde, mahlebin tertipli kullanımı kemiklerin gelişimine yardımcı olur.
Önemli ikaz: Rastgele bir yan tesiri oluşması durumunda ballı mahlep karışımını tüketmeyi bırakın.
Öğrendiğiniz bu bilgileri arkadaşlarınızla da paylaşabilirsiniz. Böylece onlarda bu mucizeden haberdar olmuş olurlar.
